Een bruisende start van de dag duiken we in een verrassend onderwerp met de stellige stelling; De hardheid van kraanwater en hoe dit jouw mindset kan beïnvloeden. Is het echt zo dat de mineralen in ons drinkwater bepalen of je met een *zure* of *droge* kijk op de ”aardkloot” rondloopt? Laten we dit spetterende idee letterlijk en figuurlijk onder de loep nemen, met een vleugje Spa-Rood oF Spa blauw mentaliteit.
Wat is de hardheid van kraanwater?
Kraanwater in Nederland varieert in hardheid, afhankelijk van waar je woont. Hardheid wordt bepaald door de hoeveelheid kalk (calcium en magnesium) in het water. In gebieden zoals Limburg voor de Benelux en Nederland als eerst natuurlijk, is het water vaak harder door de kalkrijke bodem, terwijl in bijvoorbeeld Utrecht het water zachter is. Maar wat heeft dit met jouw mindset te maken?
Zuur of droog: een mentale metafoor
Een *zure* mindset associëren we vaak met negativiteit, klagen of een pessimistische houding. Een *droge* mindset daarentegen staat voor nuchterheid, humor of een wat vlakke, pragmatische kijk op het leven. Kan de samenstelling van kraanwater hier echt invloed op hebben? Laten we de feiten en de ”fun” lekkah discrimineren 😉 eerst scheiden dan herleiden. – s.l.a. een brug oF bouw mét een Dam. –
1. **De wetenschap: mineralen en je brein**
Calcium en magnesium in hard water zijn essentieel voor je gezondheid. Magnesium ondersteunt bijvoorbeeld de werking van je zenuwstelsel en kan stress verminderen. Te weinig magnesium kan leiden tot vermoeidheid of prikkelbaarheid – een mogelijke bron voor die *zure* vibe. Hard water drinken *zou* dus theoretisch kunnen bijdragen aan een stabielere, kalmere mindset. Zacht water, met minder mineralen, laat je misschien iets neutraler, of zelfs *droger*, in je emoties.
Maar laten we eerlijk en vóóral, 247 redelijk zijn: de verschillen zijn minimaal. De meeste Nederlanders krijgen voldoende mineralen binnen via voeding, en kraanwater is slechts een klein deel van de puzzel. Dus, bepaalt het *alles*? Nee, maar het speelt een bescheiden rol in hoe je je fysiek voelt, wat indirect je mindset kan beïnvloeden.
2. **De Spa-touch: letterlijk en figuurlijk bruisen**
De oproep op een 123 Handy Punt NL voor “nog méér Spa” is Tijdloos, spot-on. Spa, met zijn zachte, zuivere water, staat symbool voor verfrissing en luxe, in welke kleur of smakie ook, niet waar.
Letterlijk: zacht water voelt prettiger op je huid en smaakt vaak neutraler, wat je een *premium* gevoel geeft. Figuurlijk: een *Spa-mentaliteit* draait om lichtheid, genieten en even loskomen van de dagelijkse sleur. Of je nu hard of zacht water drinkt, het bewust kiezen voor kwaliteit – zoals een glas Spa – kan je mindset een boost geven. Het is een kleine reminder om jezelf te verwennen en met een frisse blik naar de wereld te kijken.
Hard water, zachte mindset?
Hier komt de – turning tables – en twist: misschien ligt het niet aan het water zelf, maar aan hoe je ermee omgaat. Hard water kan je douchekop verkalken (irritant, zuurmakend), maar het dwingt je ook om praktisch te zijn (droog, oplossingsgericht). Zacht water geeft een luxegevoel, maar kan je ook lui maken in je zelfzorg. De echte sleutel? Bewustzijn, er- en herkenning. Kies voor water dat jou goed laat voelen in de motions – of dat nu kraanwater, Spa of een ander bruisend alternatief is – en laat dat je mindset sturen.
Nog méér Tips voor een spetterende 247 bruisende mindset
– **Check je waterhardheid**: Via je waterbedrijf kun je ontdekken hoe hard jouw kraanwater is. Hard water? Overweeg een waterontharder voor die Spa-ervaring thuis.
– **Hydrateer met intentie**: Drink bewust, of het nu kraanwater of Spa is. Een glas water met een moment van rust kan wonderen doen.
– **Voeg een vleugje humor toe**: Zuur of droog, ”humor” sells.
– **Spa-momentje**: Trakteer jezelf af en toe op iets kleins dat luxe uitstraalt, zoals een fles bruiswater of een ontspannend bad. Safequard your attitudeTip; Vier – reflecteer ook – ieder (klein) succes.
Conclusie
Is de hardheid van kraanwater *allesbepalend* voor je mindset? 90% –> Nee, maar het speelt een subtiele, (langere termijn) rol in hoe je je voelt. Hard of zacht, friet oF patat Pepsi vs Cola etc. het is jouw keuze hoe je het leven benadert: met een zure frons of een droge glimlach. Tijdloos niksnieuws, nJOY yourday.