Als ZZP’er ben je altijd in beweging, van klantafspraken tot administratie en netwerken. Tussendoor een broodje halen bij de Mac of een tankstation, een koffie to-go of een tosti fixen lijkt handig, maar de kosten stapelen zich snel op. Vooral op het gebied van voedsel en dagelijkse uitgaven kun je als ‘ZZP-strijder’ flink besparen zonder in te leveren op gemak of kwaliteit. Hier is een praktische top 10 met bespaartips, inclusief slimme manieren om te besparen op voedsel, zodat je meer overhoudt voor je ondernemingsdoelen.
**Top 10 Bespaartips voor ZZP’ers: Slim Omgaan met Geld en Voedsel**
1. Maak een weekmenu en kook vooruit
Voedsel is een grote kostenpost voor ZZP’ers die vaak onderweg zijn. Plan wekelijks je maaltijden en bereid porties voor. Kook bijvoorbeeld een grote pan soep, curry of pasta en vries porties in. Dit bespaart je de kosten van dagelijks afhalen (gemiddeld €10-15 per maaltijd bij een fastfoodketen) en is gezonder. Een zelfgemaakte lunch kost vaak minder dan €2 per portie.
2. Neem je eigen koffie mee
De dagelijkse koffie to-go van €3-5 lijkt een kleinigheid, maar telt op tot €60-100 per maand. Investeer in een goede thermosbeker (€15-25) en zet thuis een kan filterkoffie of gebruik een herbruikbare koffiecapsule voor je machine. Dit verlaagt je koffiekosten naar €0,20-0,50 per kop.
3. Combineer ritten en bespaar brandstof
Als ZZP’er ben je vaak onderweg. Plan je afspraken slim om ritten te combineren. Gebruik apps zoals Google Maps om de kortste routes te vinden en check tankstations met de laagste prijzen via apps zoals DirectLease Tankservice. Elektrische rijders: zoek snellaadstations bij supermarkten of winkelcentra, zodat je kunt laden terwijl je boodschappen doet of administratie regelt.
4. Profiteer van statiegeld en kortingen
Lege flessen en blikjes leveren geld op. Bewaar ze in een statiegeldzak en lever ze in bij de supermarkt (Tomra-machine). Een (1) gemiddeld huishouden verdient €10-20 per maand aan statiegeld. Woon jij in een Flat? De buren zijn je winst. Check ook apps zoals Too Good To Go voor afgeprijsde voedselpakketten van restaurants of supermarkten – perfect voor een snelle, beter betaalbare, voedzame maaltijd.
5. Koop in bulk en bij discountsupermarkten
Doe boodschappen bij discountsupermarkten zoals Lidl of Aldi en koop niet-bedervelijke producten (rijst, pasta, blikgroenten) in bulk. Dit scheelt tot 30% op je boodschappen. Voor verse producten kun je aan het eind van de dag naar de markt gaan, waar kramen vaak kortingen geven om voorraad op te maken.
6. Gebruik cashback- en spaarprogramma’s
Meld je aan voor spaarprogramma’s van supermarkten (zoals Albert Heijn’s Bonuskaart) of cashback-apps zoals Scoupy. Hiermee krijg je korting op dagelijkse boodschappen. Combineer dit met aanbiedingen en bespaar €5-10 per week op voedsel en andere benodigdheden.
7. Vermijd impulsieve uitgaven onderweg
De verleiding om ‘even’ een snack of drankje te halen bij een tankstation of fastfoodketen is groot. Neem een herbruikbare waterfles en een snack (zoals noten of fruit) mee in je tas. Dit bespaart al snel €5 per dag, oftewel €100 per maand.
8. Werk vanuit huis of gedeelde ruimtes
In plaats van in een duur bedrijfspand te werken, zoek naar gratis of goedkope co-working spaces of werk vanuit huis. Als je toch méér buiten de deur werkt, kies voor plekken waar je gratis wifi en stopcontacten hebt, zoals…er zijn er ca 1500 zoekmachines, nJOY. Combineer dit met je eigen meegebrachte powersnacks, lunch en koffie.
9. Optimaliseer de administratie en Verzekeringen voor belastingvoordelen, en ”lekkage” te vóórkomen.
Houd je voedsel- en reiskosten bij, want sommige uitgaven zijn fiscaal aftrekbaar. Denk aan maaltijden tijdens zakelijke afspraken (deels aftrekbaar) of reiskosten (19 cent per km voor je auto). Gebruik een app zoals Moneybird om bonnetjes te scannen en je administratie efficiënt te regelen.
10. Investeer in een airfryer of broodrooster
Een snelle tosti of een gezonde maaltijd fixen? Met een airfryer (€50-100) of broodrooster (€20-30) maak je in minuten een goedkope maaltijd, zoals tosti’s, groenten of zelfs een kleine pizza. Dit is goedkoper dan afhalen en geeft je meer controle over je uitgaven, vooral in de laatste week van de maand.
Van in de sloot naar de Rotterdamse koopgoot ©
Als ZZP’er is slim combineren de sleutel, de DON key: mix je werk nog méér, boodschappen, ga lokaal aan de haal, op de terugweg naar huis en pak de Dagdeals met méér inkoopkorting en besparingen. Door vooruit te plannen, eigen eten (wees, wees verstandiger en veiliger) en drinken mee te nemen en slimme keuzes te maken, bespaar je honderden euro’s per maand. Zo blijft er meer over voor je onderneming, of om die laatste week van de maand nét iets comfortabeler door te komen. Van overleven op tosti’s en koffie naar financiële ruimte voor groei – kies slim en bespaar dagelijks. FunFact Tostie knoflooksaus..nJOY.
*NoBrainerDisclaimer©: Voor specifieke vragen Durf te vragen aan vakpartners en sectorspecialisten. Wie behartigt de belangen van de ondernemer? Zie ook –> zzpVertrouwenspersoon.nl